Tervetuloa sivuilleni!
10/08
Hellou!
Kausi on jälleen avattu! Söldenissä olisi voinut mennä paremmin, mutta jälkikäteen miettien fiilikset ovat kuitenkin ihan hyvät. Ensimmäinen lasku oli helppo ja otin rennosti melkein koko radan, tosin loppuosassa väänsin hieman tiukemmin. Tällaisen laskun jälkeen sijoitukseni ei todellakaan ollut huono! Toiseen laskuun lähdin aivan täysillä, halusin päästä kymmenen joukkoon. Aloitin agressiivisesti, mutta ensimmäisellä jyrkällä tämä sitten kostautui ja menetin paljon aikaa, mutta onneksi pääsin kuitenkin jatkamaan! Toinen laskuni oli toiseksi nopein näillä rinteillä! Positiivisinta on se, että tiedän vauhtini riittävän! Opin tietysti myös yhden tärkeän asian, jota en tule kyllä helpolla unohtamaan :-)
Maanantaina lensin takaisin kotisuomeen ja sateeseen. En tiedä vielä kauanko viivyn, se riippuu paljolti siitä minkä verran Lapissa on lunta. Toistaiseksi elelen vielä toivossa, että pääsisimme treenaamaan Levin kisarinteeseen!
Marraskuun ensimmäisen viikonlopun minut löytää Ski Exposta Helsingin messukeskuksesta! Nähdään :-)
Marcus
9/08
Moi!
Argentiina oli todellinen elämys ja meillä oli hyvä tuuri myös kelien suhteen! Ainoastaan yhtenä päivänä satoi. Muut joukkueet, jotka olivat olleet pelipaikoilla aiemmin, kertoivat kelin olleen sateinen ja pehmeä, mutta onneksi meille kävi paremmin. Suurpujottelu tuntui hyvältä, pieksimme italiaanot treeneissä! Pujottelun kanssa oli hieman vaikeampaa, mutta onneksi homma onnistui toisinaan, kun en sortunut yliyrittämiseen vaan laskin rauhassa keskittyen käännöksiin. Reissun ainoa rankka juttu oli itse matkustaminen, joka kesti ikuisuuden...tosin olihan se sen arvoista!
Ushuaian jälkeen meillä oli parin viikon tauko ennen Pitztalin ja Hampurin leiriä. Pitztalissa säät olivat jälleen puolellamme! Meillä oli kaksi todella hyvää suurpuikka treeniä maanantaina ja tiistaina, mutta keskiviikkona lumimyrsky ajoi meidät siirtymään lähemmäs Hampuria Wittenburgin halliin. Vedimme puolessatoista vuorokaudessa kymmenen tuntia puikkatreenejä! Nyt pujottelu tuntuu onnistuvan paremmin...
Eilen rentouduin kalastuksen parissa Loviisassa ja keli oli kuin morsian! Nyt edessä on viikon verran kotitoimia ja sitten onkin vuorossa Sölden ja Maailman Cupin avaaminen! Odotan innolla...?
Hyviä syyskelejä!
Marcus
8/2008
Terveisiä Ushuaiasta!
Täällä on täystalvi ja hyvät olosuhteet! Skimbat kulkee kovaa ja on
positiivinen meininki! Hauskaa alkusyksyä kaikille!
Kuvat: Jarno Pirinen
Kesä 2008
Toivottavasti kaikkien kesä on sujunut mallikkaasti!
Olen treenannut kovaa viimeiset 8+ viikkoa ja kroppa vaikuttaa olevan kunnossa. Olen saanut muutaman kilon lisää lihaksia ja sehän on vain hyvä! Tosin liiat lihakset eivät itseasiassa ole lajeissani pelkästään eduksi, eli tärkeintä on sopivan voiman ja kestävyyden suhteen ja tasapainon löytäminen. Onneksi fysioterapeuttini katsoo perääni ja huolehtii näistä jutuista.
Olin edellisen kerran suksilla kesäkuun alussa. Harjoittelin kaksi päivää Hampurin lähellä hallissa. Treenien pääpaino oli pujottelukäännöksissä ja treenaaminen oli todella tehokasta. Seuraava treenileiri on elokuun alussa Saas Feessä, jonka jälkeen jatkamme muutamalla päivällä hallissa.
Treenauksen lomassa olen onnekseni muutaman kerran kalastamaan, tosin vähemmän kuin aiempina vuosina. Tämän kesän isoin saaliini on toistaiseksi 5 kiloinen hauki, jolla olen kuitenkin kakkosena kilpailussa serkkuani vastaan. Pakko päästä kalaan pikaisesti! Kalastuksen lisäksi olen päässyt muutaman kerran treenaamaan purjesurffaustakin, joka on erittäin siistiä, mutta ei todellakaan niin helppoa kuin miltä se näyttää :-)
Aurinkoa ja hyvää tuulta!
Marcus.
4/2008
Moi taas!
Kisakausi on ohitse! On oikeasti aika siistiä lopettaa kausi kultamitaliin, eli Suurpujottelun Suomenmestaruuteen Pyhällä!
Kokonaisuudessaan kauteni loppupuolisko meni ihan hyvin, tosin ei se ihan helppoa ollut. Whistlerin yhdeksäs sija oli kovan työn takana, mutta siitä sai mukavasti motivaatio kauden loppuihin kilpailuihin. Samalla tuli hyviä kiksejä 2010 Olympialaisia ajatellen. Kisat käydään samoilla rinteillä, joten kun takana on yksi onnistuminen jo valmiiksi, uusiin kilpailuihin on helpompi valmistautua, luottavaisena.
Kranjska Gora oli ehdottomasti kauden vaikein kilpailu. Rinne oli aivan lopussa, pomppuinen ja vaikea. Olin kipeänä vielä viikon ennen kilpailua, ja se ei todellakaan helpottanut tilannetta. Sijoituin Kranjskassa 23:ksi, joka ei todellakaan vastannut odotuksia, jotka minulla oli ennen kisaa. Kisan jälkeen satutin jalkani lasinsiruihin ja onnistuin saamaan kolme tikkiä oikeaan isovarpaaseeni. Onnekseni jenkkitohtorit suostuivat kursimaan varpaani kokoon! Kiitos!
Bormion kilpailu oli erittäin jännittävä ja kävin läpi koko tunneskaalani samaisena päivänä. Aamulla vatsa oli sekaisin ilmeisesti aikaisemmin viikolla olleen vatsataudin jäljiltä. Ennen ekaa laskua olin todella uupunut, ja samalla jännittynyt, sillä laskin ensimmäistä kertaani top-15:sta joukossa. Ekan laskun jälkeen olin todella kiukkuinen laskuvirheeni takia, mutta toisen laskun jälkeen fiilikset olivat aika tyytyväiset, sillä onnistuin nostamaan itseni 22. sijalta kahdeksanneksi! Kilpailun jälkeen olin aivan loppu, tosin lensin kotiin hymy huulilani :-)
Nyt alkavalla viikolla treenaamme vielä Suomulla ja loppuviikosta suuntaan vihdoin lomalle latailemaan akkujani, jonka jälkeen kovat kesätreenit alkavat...
Aurinkoista Kevättä ja kesänodotusta!
Marcus
3/2008
2/2008
Terveisiä Whistleristä, täältä Kanadasta!
Lensin eilen tänne Vancouverista ja huomenna, (tänään) on ensimmäisen Super-G:ni vuoro. Lauantaina homma jatkuu Suurpujottelulla täällä Whistlerissä! Molemmat paikat ovat oikeasti aika kauniita, näköalat Vancouverissa aivan uskomattomia!
Fiilikset ennen Suurpuikkaa ovat hyvät, vaikka edellisestä kisasta onkin jo vierähtänyt aikaa. Treenaaminen on ollut tylsää nyt kun Kalle ei ole enää kehissä. Toisaalta harjoittelu on ollut myös hieman hankalampaa siksi, että en ole voinut vertailla omia laskujani häneen. Yksinään treenaamisessa huonoa on se, että ei oikeasti tiedä mennäänkö kovaa vai ei...Onneksi olen kuitenkin päässyt kerran treenaamaan Boden, Maierin ja Reicheltin kanssa! Molemmissa treeneissä olin nopein, joten se kyllä nostaa itseluottamusta mukavasti.
Whistlerin kisojen jälkeen lennän takaisin kotiin pariksi päiväksi ja yritän toipua aikaerosta. Sen jälkeen aloittelen valmistautumisen Kranjska Goraan ja Bormion finaaleihin! Kausi rupeaa olemaan aika finaalissa :-D
Tsemppiä!
Mare
Aikani kotona oli rentouttava ja pääsin kuntouttamaan polveani hyvin. Polvessa on venähtänyt sivuside joka tulee olemaan vähän kipeä mutta ei pitäisi tuottaa isoja ongelmia! Nyt lähden takaisin Keski-Eurooppaan valmistautumaan Whistlerin GS- ja SG-kisoja varten!
Tsekkaa uudet kuvafolderit joissa on niin vanhoja kuin uusiakin kuvia - Kiitoksia Mitchille hienoista laskukuvista!
Mare.
1/2008
Moi!
Toivottavasti kaikkien Uusi Vuosi 2008 on alkanut hyvin!
Suurpujottelun Maailmancupissa on ollut taukoa. Kisani Adelbodenissa alkoi hyvin! Olin ekan laskun jälkeen yhdeksäntenä! Pari virhettä mahtui mukaan, mutta muuten lasku oli hyvä. Tämä oli ensimmäinen kerta kun johdin Kallea ensimmäisen kierroksen jälkeen! Oli oikeasti aika siistiä startata vasta hänen jälkeensä toiselle kierrokselle...
Toisella kierroksella minulla oli mukana hieman huonoa onnea. Lasku alkoi todella hyvin, sain pidettyä vauhdin päällä ekan jyrkä ohitse ja sitten mentiin metsään. Tulin hieman liian tiukasti portille ja toinen polveni meni portin väärältä puolelta ja sitten lähdettiin! Niin ikävää, kuin tämä olikin, onneksi en loukkaantunut! Siinä rytäkässä olisi voinut sattua todella pahasti. Sain vain pieni kolhun poskipäähän, siinä kaikki!
Adelbodenin jälkeen olen laskenut muutamia Eurooppa cupin kilpailuita. Pari pujottelua Naudersissa, jossa laskut onnistuivat kohtuullisesti, tosin toisen kierroksen laskuissa oli kyllä parantamisen varaa. Näiden jälkeen käväisin laskemassa yhden SuperSuurpujottelun Hinterstoderissa! Tämän kauden ensimmäinen kosketus näihin vehkeisiin ja vauhteihin ja oli todella hauskaa! Mitä todennäköisemmin rupean laskemaan SuperG:tä useamminkin. Lisäksi laskin yhden suurpuikan Hinterstoderissa, ja selviydyin siinä kolmanneksi!
Nyt olen Kirchbergissä valmistautumassa Kitzbuhelin ja Schladmingin pujotteluun. Näiden kisojen jälkeen pääsen takaisin kotiin lepäämään helmikuuksi.
Mare
![]() |
|
|
|
|
||